Yoga Équilibre et Harmonie

    Description

    Yoga Équilibre et Harmonie :  Chabris Romorantin et Vierzon

    J'enseigne depuis plus de 35 ans, mon approche du yoga est traditionnelle, elle comprenant les postures de yoga (âsanas), les techniques de respirations (prânâyâma), la recherche de la concentration et de la méditation.
    Pour comprendre les bienfaits de la pratique, il est nécessaire de participer. Pour cela, l'association vous offres les quatre premiers cours.

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